Jakarta, CNN Indonesia —
Bertengkar dengan pacar atau pasangan memang bukan hal yang menyenangkan. Sebab setelahnya Anda jadi bingung harus berbuat apa dan malas berbicara satu sama lain.
Berikut ada tips memulai percakapan dengan pacar setelah bertengkar yang perlu diketahui supaya ketegangan di antara Anda berdua segera berakhir.
Umumnya, pertengkaran dalam suatu hubungan bisa disebabkan oleh banyak faktor. Seperti miskomunikasi, salah paham, cara bersikap yang kontradiktif, atau hal lain.
Apa pun pemicunya, pertengkaran bukan hal baik dan perlu segera diselesaikan oleh keduanya. Mengingat, kedua pihak harus sama-sama bertanggung jawab atas hubungan yang dijalin.
Dilansir dari Tom Bruett Therapy, semua pasangan yang bertengkar harus tahu cara memperbaiki hubungannya agar kembali harmonis seperti semula.
Apabila pasangan tidak tahu cara terbaik memperbaiki hubungan setelah bertengkar dan memilih saling diam, maka hubungan mereka jadi rentan bermasalah bahkan berujung perpisahan.
Di bawah ini tips memulai percakapan dengan pacar setelah bertengkar yang bisa langsung dicoba.
1. Beri waktu untuk menenangkan diri
|
Ilustrasi. Tips memulai percakapan dengan pacar setelang bertengkar, salah satunya beri waktu untuk menengkan diri (Takmeomeo/Pixabay)
|
Setelah bertengkar dengan pacar atau pasangan, tidak ada salahnya saling meminta waktu sendiri untuk menenangkan diri masing-masing.
Anda bisa mengomunikasikan pada pasangan bahwa diri kamu perlu menjernihkan pikiran sementara waktu. Misalnya, perlu waktu sendiri sekitar 3-5 jam atau selama 1 hari penuh.
Di momen sendiri ini, Anda boleh meluapkan emosi sampai perasaannya lebih tenang. Daripada meluapkannya di depan pasangan, ini dikhawatirkan jadi memicu masalah lain.
2. Mulai percakapan dan diskusi dua arah
Apabila perasaan sudah tenang dari sebelumnya, silakan kembali memulai percakapan pada pasangan untuk mendiskusikan masalah yang belum selesai dan mencari solusi.
Namun pastikan, pasangan Anda juga sama-sama dalam kondisi tenang. Jika salah satunya masih perlu waktu sebaiknya tunggu dulu.
Saat melangsungkan diskusi dua arah, keduanya harus saling mencari solusi yang bisa menguntungkan kalian berdua.
3. Evaluasi hubungan
 Ilustrasi. Tips memulai percakapan dengan pacar setelang bertengkar, salah satunya lakukan evaluasi (iStock/vadimguzhva)
|
Ketika percakapan Anda dan pasangan mulai terasa lebih santai, tidak ada salahnya melakukan evaluasi hubungan satu sama lain.
Jelaskan baik-baik pada pasangan, hal apa saja yang seharusnya tidak dilakukan dan perlu diperbaiki. Pikir-pikir lagi jika pertengkaran hanya membuat hubungan kalian jadi merugi, maka sudah saatnya move on dan berdamai.
4. Minta maaf
Memang sulit untuk mengakui kesalahan dan berusaha memperbaikinya. Namun bukan berarti Anda jadi gengsi meminta maaf.
Jika sumber pertengkaran disebabkan oleh salah satu pihak, jangan merasa malu untuk meminta maaf terlebih dahulu.
Anda dan pasangan tidak diciptakan sempurna. Jadi wajar jika pernah melakukan kesalahan. Kuncinya satu, yaitu harus mau meminta maaf supaya hubungan keduanya tetap terjaga.
5. Quality time
Setelah berdiskusi panjang karena bertengkar dan mau saling memaafkan, jangan lupa untuk menyempatkan quality time bersama.
Cari hiburan yang bisa mencairkan suasana ketegangan di antara kalian. Misalnya dengan menonton film komedi di bioskop, karaoke, atau makan bersama di tempat favorit.
Jika ingin memberikan hadiah permintaan maaf bisa dilakukan di momen quality time ini supaya pasangan tahu usahamu dalam menjaga keharmonisan.
Itulah tips memulai percakapan dengan pacar setelah bertengkar. Pastikan setelah kembali mengobrol, sumber masalah pertengkaran juga harus diselesaikan sampai tuntas.
(avd/juh)
[Gambas:Video CNN]
Sumber: www.cnnindonesia.com
